2019年8月– date –
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お知らせ
Aroma Yoga®ワークショップご予約状況
こんばんは、新井みつこです。Aroma Yoga®ワークショップのご予約状況のご案内です。 【】 ◯日時 第一回:9月21日(土) 9時30〜11時(約90分) 第二回:10月12日(土) 13時30分〜15時(約90分) ◯募集人数9月21日(土) → 残席4名様... -
ワークショップ・講座
やりますよAroma Yoga®
こんにちは、新井みつこです。 心地良さが実感できる。固い身体が自然に柔らかくなり、滞りがある場所に気が巡るようになる。堂々巡りの考えから解放されて、気持ちが楽になる。 これらすべてを一度に体感できるのが、Aroma Yoga®です。アロマを使ったヨガ... -
お知らせ
腸活&便秘改善動画をプレゼント
こんにちは、新井みつこです。 突然ですが、LINE@をはじめます。 今まではメルマガで最新情報をお届けしてましたが、気軽にやりとり出来ること、何よりも時代とともに生きるため(笑)に、LINE@をはじめることにしました。 Akatsuki-暁-の新メニューやモニ... -
food
食欲のリセットスイッチ
こんにちは、新井みつこです。前回の記事の続きで食欲には二種類ありますよ〜と書きました。今日は、食欲をリセットする方法についてお話しします。 ウソの食欲ホントの食欲認知性食欲と機能性食欲とは何かについて書いてます。 【】 サーカディアンリズム... -
food
ウソの食欲ホントの食欲
こんにちは、新井みつこです。 「夏痩せどころか、食欲がまったく落ちません(汗」 こんなお声を聞いたので、今日は食欲についてのトリビアをご紹介したいと思います。 食欲には、実は種類があるってご存知でしたか? 一つめは、代謝性食欲と呼ばれる食行...
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