こんにちは、新井みつこです。
「毎回、自分のカラダは正直だとびっくりします。そして、自分がそれを認識した時には、かなり負荷がかかっている」
こんなご感想を頂戴しました。
頭で思う正直と、カラダで感じる正直はまた別なのでしょうか？
詳しいところを聞かせていただきましょう。
自分のカラダは正直だとびっくりします（40代 女性)
1.どんなお悩みをお持ちでしたか？
思考が忙しく働いて、常に考えごとをしていたら、呼吸が浅くなり深呼吸がし難い状態になっていました。
夜も早く寝ているようにしていましたが、夜中に目が覚めてなかなか寝付けなかったり、ウォーキングなどでカラダを動かしてもスッキリ感が感じられなかった。
2.『4つのバランス調う90分コース』を受けて、そのお悩みはどう変化しましたか？ ①肉体②気持ち、それぞれについて教えてください。
①深～い呼吸ができて、寝ていても布団に沈み込む感じがして安心感に包まれました。
朝までぐっすり眠れて目覚めもスッキリ！
②穏やかです。24時間稼働から、オンオフを意識して出来そうです。
3.4つのバランスは調いましたか？(体感・感覚)
バッチリ調いました。姿勢が明らかに変わったのはもちろん、直感も冴えております。
4.どんな人に『4つのバランス調う90分コース』をおススメしたいですか？
90分のコースにした事で、自分に負荷がかかっていた箇所をより入念にケアしてもらい、より深いところでの調整が行われた感じがします。
思えばこの1年ほどは、以前は上手く行っていたことや、楽しいと感じていたことに、同じ感情が湧いて来ずにどうした物かと思っていました。
やる気が出なかったり、嬉しい、楽しいことが今感じる事が出来なくなってしまっている人にオススメだと思います。
また、自分のステージが変わった、変わる、変えると意図する人にもいいと思います。
5.全体的な感想をお願いします
毎回、自分のカラダは正直だとびっくりします。
そして、自分がそれを認識した時には、かなり負荷がかかっていると。
それが施術後には、スッキリと無くなり、それは3日目ぐらいにハッキリとリセットされたと感じます。
私は、数年みつこさんのサロンに通い、セッションの度にみつこさんを通じて自分のカラダと向き合って来ました。
ただ単にカラダの不調を取り除くだけでなく、その時必要なメッセージをいつも使えていただき、それを受け取って来て変化している自分を今振り返っています。
変化したくない！と無意識に抵抗していた懲り懲りの状態も、優しくいつもニュートラルに戻してもらい感謝で一杯です！
無意識の抵抗に気づき、ふっと力を抜いて呼吸する。
カラダで感じたニュートラル、とてもうつくしいと感じます。
ご感想ありがとうございました。
まとめ
4つのバランス調う90分コースを受けたらいい人は
- やる気がでない人
- 嬉しい、楽しい、今を感じることができなくなってる人
『いつも全開じゃなくていい。それを許せる自分がいて、「今」がある』
この記事を書いてたら、こんなメッセージが降ってきました。
なかなか味わい深い気持ちです。
「自分のカラダは正直だとびっくり」されたセッションは、こちらです。
次にオススメの記事：「バランスばっちり整った！」
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