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歪みと凝りを優しい手技で調えます

痛みは歪み・凝り・緊張・左右差から起こるので、全身のバランスと動きのつながりを見て、必要な部位にアプローチします。ボキボキ！バキッ！は一切行いませんので、痛がりさんや怖がりさんも安心です。

冷えによる不調に海水温熱を導入

沖縄発祥の嘉数式海水温熱セラピー®で女性特有の冷えの不調を改善します。頭と背骨がシャキッとする独特の爽快感は癖になる人が続出。温かい身体はエネルギーの循環を促し、土台になってくれます。

日常生活に持ち帰れるセルフケアを伝授

ボディケア後のベストバランスを身体に記憶させるための簡単な呼吸法や姿勢の保ち方のコツをお伝えします。連続性のある動きが日々の身体を作り、こころを楽にしてくれることを感じてみてください。