ボディケア60分コース– category –

こんにちは、新井みつこです。 寒いよ〜春は何処へ？ この数日の心の声でした。 さて、花粉症対策もいよいよ大詰め。花粉症対策グッズを紹介した「MONO編」、ストレスと体の関係をお話しした「BODY編」を経て、この記事では「MIND編」をお届けします。前回...

こんにちは、新井みつこです。 花粉飛んでますね。 体質改善に成功したとは言っても、やはりクシャミぐらいするわけです。先日の話です。歯医者さんでクシャミをしたら、すかさず「お風邪ですかっ？」って尋ねられたりして。 どきぃ〜〜〜〜〜ってするわけ...

こんにちは、新井みつこです。 笑っちゃうほど呼吸が楽な身体って想像がつきますか？ 先にネタばらしをすると、その秘密は呼吸にあります。あ、すいません。タイトルでネタバレしてました。 Iさん あちこちの関節がかたかったが、柔らかくなった Nさん よ...