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こんにちは、新井みつこです。 寒いよ〜春は何処へ？ この数日の心の声でした。 さて、花粉症対策もいよいよ大詰め。花粉症対策グッズを紹介した「MONO編」、ストレスと体の関係をお話しした「BODY編」を経て、この記事では「MIND編」をお届けします。前回...

こんにちは、新井みつこです。 花粉飛んでますね。 体質改善に成功したとは言っても、やはりクシャミぐらいするわけです。先日の話です。歯医者さんでクシャミをしたら、すかさず「お風邪ですかっ？」って尋ねられたりして。 どきぃ〜〜〜〜〜ってするわけ...

こんにちは、新井みつこです。クレニオセイクラルワークについて紹介します。『頭蓋仙骨療法（とうがいせんこつりょうほう）』とも呼ばれるこの施術は、脳脊髄液の循環を活性させ、心身の健やかさを取り戻し育んでいくことができます。 触ってもらってる間...

こんにちは、新井みつこです。 未来と聞いて、どれぐらい先の未来が思い浮かびますか？ 10年や来年といった年単位？　それとも明日や5分先といった、比較的近いことでしょうか？ 実際にやってみるとわかるんですが、人によって未来の尺度は様々です。その...

こんにちは、新井みつこです。 「頭の凝り」「心身のガチ凝り」をほぐしてスッキリしたいあなたへ。 頭が凝ってる時って首や肩、肩甲骨もガチガチになりますよね。理由は簡単。身体は頭のてっぺんから足の爪先まで一枚の皮で繋がっていて、筋肉も互いが関...

こんにちは、新井みつこです。 笑っちゃうほど呼吸が楽な身体って想像がつきますか？ 先にネタばらしをすると、その秘密は呼吸にあります。あ、すいません。タイトルでネタバレしてました。 Iさん あちこちの関節がかたかったが、柔らかくなった Nさん よ...

こんにちは、新井みつこです。 2020年12月1日から、Akatsuki-暁- のメニューが新しくなります。 この記事でお答えするのは 、次の5つ（おまけアリ）のこと。 コンセプトを一新メニュー発表3つのメニューを比較してみたQ&Aご予約方法おまけ： LINE＠後...

こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。 心にゆとりができて、人間関係も変わっていくエクササイズを紹介します。 このエクササイズはこんなお悩みをお持ちの方にドンピシャです。 いつも時間が足りなくて焦ってしまい気持ちにゆとりがない。...

こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。気がついたら考え事をしていて頭が休むヒマがなかったり、常に背中が凝って呼吸が浅くて困ってらっしゃいませんか？ はるか それはわたしのことやわ。 みつこ そんなあなたにピッタリのセッションがあ...

こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。 たこチュー レインドロップのセッションってどんな感じなんだろう？受けたらどんなふうになるんだろう？怪しかったら（変なセラピストやっったら）どうしよう。。。 あなたも、たこチューさんと似たよ...