こんにちは、新井みつこです。
突然ですが、海水温熱を始めます。
海水温熱は知る人ぞ知る、スーパー温活です。
本題に入る前に、海水温熱の創始者・嘉数先生と、私の師匠であり、淡路島でEnergy healing space kurumariというサロンをされている凄腕セラピストまりさんとの3ショットをご覧ください。

※ 嘉数先生の許可を得て写真を掲載しております。
この記事では、海水温熱とは何か、どんな人に向いているのかを、ご予約方法とあわせて紹介します。
どうぞ最後までゆっくりご覧ください。

嘉数式海水温熱セラピー®は、海水で蒸したタオルで爪先から頭のてっぺんまで順番に温めていく、沖縄の民間療法です。
使うのは海水、タオル、タオルを蒸す大きな鍋のみ。
やることと言えば、温めたタオルを決められた手順で体に乗せていくだけ。
道具もシンプルなら、内容もめっちゃシンプル。
でもね、これが、、、イイ!
めっちゃシンプルなんだけど、だからこそ癖になるんですよね〜。
生まれて初めて海水温熱を受けたときの個人的な体験をシェアします。
- 自分の体がどれだけ冷えてるか体で知った
- 不調がピンポイントでわかった
- 頭がパッカーンと開いた
- お肌が艶々になった
ビールが美味しい
自他ともに認める「身体の人な私」だからそう感じた? いえいえ、そうではありません。

まずは一度、体験してみてほしいです。
私のファースト温熱はそんな悠長なことを言ってる暇はナシ!な状態でした。
なんてったって、、、熱いんですよ、タオルが!
海水で蒸したタオルを体に乗せられたらもう
「アチチッ! 熱”い〜!」
ってジタバタする、悶える、羽ばたく、跳ねる。
そらもう、大人と思えない所業でした(笑

そんニャに熱くて火傷しないニャ?

蒸したタオルは直接肌に置くのではなく、「ベースタオル」と呼ばれるバスタオルを一枚間に挟むので、火傷するような温度にはなりません♪
でね、ここが肝心なとこなんですが、
タオルを乗せて「あ、熱い!アッチャー!取って〜!」と悶える場所と、「ホカホカで気持ちいい。最高、極楽〜♡」ってなる場所とがあるんですよ。
つまりこれが自分では気づけない「冷えてる」、もしくは「不調」のサイン。
(※この部分についてはもっと丁寧に説明したいので、別記事を書きますね)
どうでしょう、なんとなく雰囲気が伝わったでしょうか?
この海水温熱セラピー、オススメな人とそうでない人(時)があります。

海水温熱がオススメなのは、こんな人です。
- 夏でも寒さを感じる
- 年中通して手足が冷えてる
- すぐに下痢をする、お腹が弱い
- 便秘なんて当たり前田のクラッカー
- 顔色が青い、黒い、くすみがある
- むくみが気になる
- 疲れ目
- 頭が固い、重い
- 首・肩が凝る、固い
- 不眠気味、すぐに目が覚める
- 呼吸が浅い
あてはまるものはありましたか?
多分お気づきだ思うんですが、これらは体が冷えてる時に自覚しやすい諸々。
「冷えは万病のもと」と言いますが、実際その通りです。
嘉数式海水温熱セラピーは海水で蒸したタオルを体に乗せて温める民間療法ですが、ホント満遍なく全身を、隅なく全身を、しっかりガッツリ全身を温めていくんですよね。
始めはうつ伏せで足の裏から。
背面が終わったら、仰向けに寝て爪先から、頭のてっぺんまで。
肩、頭頂と進み、最終手の甲と手のひらで完了です。
とにかく体がホッカホカになります(極端に冷えてる場合、ムラが出ることもアリ)。
では、実際に嘉数式海水温熱セラピーを受けた人はどう感じたのか?
生voiceをいくつかご紹介しますね。

実際に嘉数式海水温熱セラピーを体験された方のご感想を紹介します。

終わった後、身体が軽くなりすごくスッキリしました。いつもは足が冷えて寝づらいのが、スッと寝ることが出来て嬉しかったです。またお願いします

施術が終わって帰る時、目がよく見えるようになっていてビックリしました。頭痛と肩凝り、内臓の関係がわかって納得で、身体は正直だなと思いました。

ありがとうございました。腰回りが冷えてるのがよ〜〜〜くわかりました。半身浴試してみます。次は旦那もお願いしたいです!
皆さんご感想ありがとうございました。
体感には個人差があるものの、変化が自分で感じられるって嬉しいですよね。
ご感想聞かせていただき、私もとっても嬉しく感じています。
さて、万人におすすめの海水温熱ですが、施術を受けていただけない場合があります。
どんな人やどんな時がNGなのかご案内しますね。

嘉数式海水温熱セラピーを受けていただけないのは、こんな時です。
- 妊娠されてる方、かもしれない方
- 術後1〜2ヶ月の方
- 炎症、出血がある方(生理は除く)
- 人工透析、ペースメーカーをご使用の方
- 飲酒した直後
「私の場合は?」「こんな時は大丈夫?」など、判断がつかない時はお気軽にお尋ねくださいね。

海水温熱セラピーに、オプションメニューが加わりました。
より癒されたい、芯からリラックスしたい時におすすめです。
詳細は下のリンクからご覧になれます。
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最後までお読みいただきありがとうございました。