こんにちは、新井みつこです。
サバイバルのような現代社会に「生きづらさ」を感じる方が、たくさんいらっしゃいます。
「～であらねばならない」「～であるべき」に縛られ、いつの間にか身動きがとれなくなって窮屈さを感じたり、膨大な情報を無意識的のうちにキャッチして、いつも頭がいっぱいで大変だったり。
「楽になりたいけれど、何処に行けばこの疲れが癒されるのかわからない」
そんな時は、『癒しと変容のレインドロップ』というヒーリングに満ちた施術をお試しになると良いかもしれません。
2020年12月1日より、癒しと変容のレインドロップ は『未来への身体づくり120分コース』に含まれます。あわせてお読みください。
レインドロップって何？
レインドロップ は、1980年代にD.ゲリーヤングによって開発されました。
「オーロラがあらわれると健康に問題を抱えている人達が天空に手をさしのべ、深呼吸することによって癒しのエネルギーを脊髄から体内に取り入れた」
ラコタ・インディアンの族長から聞いた話をヒントにして研究を重ねたD.ゲリーヤングは、心理的なプロセスとエッセンシャルオイルを使って心身を癒す『レインドロップ テクニック』を編み出しました。
背骨に9種類のエッセンシャルオイルを雨垂れのように背骨に垂らし、独特のタッチで背骨と背筋に働きかけるテクニックは、心身の健康や癒しを求める全世界の人々に伝わり、今なお深く愛されています。
私がおこなっている『癒しと変容のレインドロップ』では、元々の内容に加え、ポラリティセラピーの手技を盛り込んだ特別なものになっています。
では、いったいレインドロップで何が出来るのかを、ご紹介していきたいと思います。
レインドロップで何が出来るの？
『癒しと変容のレインドロップ』は、植物の恵みをギュッと凝縮したエッセンシャルオイルを、ふんだんに使います。
香りで心地よさを感じると、身体は自らゆるむ。
これは何も特別な話ではありません。
例えばグレープフルーツの香りを嗅ぐと「いい匂い」と感じる方がほとんどだと思うのですが、このような香りによる心地良さは、心身をリラックスさせたり、瞬間的に気分をリフレッシュさせてくれます。
そうして自分自身の身体を心地よく感じ、リラックスした気分でいることで、様々なレベルで変容が発生していくんです。
変容ってあれですか。
スピリチュアルなやつですか。
それだけじゃありませんよ。
変容といっても、スピリチュアルだけじゃありません。
例えば心身が調って気分が良くなり、新しいことにチャレンジしたり、人間関係が広がったりするのは、行動の変容。
十分に癒されてリフレッシュしたために新しいアイデアが湧いてきたり、必要なことだけにしっかり集中できるようになるのは、思考の変容。
さて、お気づきでしょうか？
行動・思考は、どちらも自分の内側から湧き出してくるものですよね。
つまり私が言う “変容” とは、潜在的なニーズやポテンシャルを現実世界に反映させていくことであり、同時により本質的な自分自身とつながることでもあるんです。
では、ここで香りが脳に伝わる仕組みについて、ごく簡単にご紹介します。
「何だか難しそう」と感じた方は、遠慮なくすっ飛ばして、次の項目までワープしちゃってくださいね。
香りが脳に伝わる仕組み
まずは、こちらの図をご覧ください。
脳には思考など知的な活動を受け持つ大脳新皮質と、情動など本能に直結する大脳辺縁系という部分があります。
視覚や触覚で受けた刺激は、まず「これは何だろう？」→「これは花だ」と大脳新皮質で認識されるのに対し、嗅覚の刺激（匂いをキャッチした時）は、考えるよりも先に大脳辺縁系で、快・不快などを感じ、それから「これは花だ」と認識されます。
五感の中で、嗅覚だけが
本能と直結してるのじゃよ。
そうなんだ〜。
つまり、考えることが多い現代人にとって、「香りは本能を呼び覚ましてくれるツールなんだ」とも言えますね。
『癒しと変容のレインドロップ』で身体がゆるんで楽になったら脳が喜ぶ、、、は言いすぎでしょうか？
次は、そのあたりについての私自身の考えをちょこっと。
レインドロップと変容
「とっても癒されます」
「まるで森林浴みたい」
「体がホッとしました」
そんなご感想がふと口をついてでるのが、『癒しと変容のレインドロップ』です。
例えば心理的なブロックは、筋肉の強張りや緊張として身体で表現される場合が多いのですが、エッセンシャルオイルを使うことで全身がふわっとゆるんでくれるんです。
その状態でボディワークをすると、まさに肩の力が抜けたような癒しと心地よさを、肌で感じていただけます。
変容するって、実はそんなに難しいことじゃない。
少なくない回数のセッションを経て、私自身はそのように感じています。
では、いったいどんな方が『癒しと変容のレインドロップ』に向いてるのでしょうか。
こんな方に向いてます
- 身体が固くて動きがぎこちない
- 緊張を感じることが多い
- 理由のない不安感がある
- 呼吸が浅いと思う
- いつも気が休まらない
- 寝つきが悪い/目覚めが怠い
- 変わるキッカケが欲しい
- ただただ癒されたい
YESが多い＝かなりお疲れなんじゃない？
使用するエッセンシャルオイルについて
では、『癒しと変容のレインドロップ』使用するエッセンシャルオイル をご紹介します。
当サロンでは、ヤングリヴィング社のオイルを使っています。
ヤングヴァラー：心と体のバランスを調整
タイム：気分を前向きにさせてくれる
オレガノ：生きる力を呼び覚ましてくれる
バジル：過度なストレスをリフレッシュ
サイプレス：心に安心と安定感を与えてくれる
ウインターグリーン：運動後のリフレッシュに
マジョラム：自分への優しさを思い出させてくれる
ペパーミント：明瞭な気分に
アロマシーズ：心身をリラックスへ導く
V-６：キャリアオイルとして使用（エッセンシャルオイル を含まない植物性のオイルになります）
セッションの流れ
癒しと変容のレインドロップは、１２０分間のセッションになります（お着替えの時間を含む）。
2020年12月より、癒しと変容のレインドロップ は『未来への身体づくり120分コース』に含まれます。
１. カウンセリング
記入していただいたカウンセリングシートをもとに、どんなお悩みをお持ちなのか、また、現在の身体の状態や環境などについてお話をうかがいます。
２. 全身のエネルギーバランスを調整する
トップスを脱いでいただき、仰向けになってマッサージベッドに横たわっていただきます。
その後、足裏に「ヤングヴァラー」を塗布し、全身のエネルギーバランスを調えていきます。
３. 背中にオイルを塗布する
うつ伏せになっていただきます。
V６という植物性のマッサージオイルを背面に塗布してから、９種類のオイルを背骨にポトポトと垂らし、独特のタッチで背骨・背中にアプローチしていきます。
４. ストレッチとボディワーク
お洋服を着て、仰向けになっていただきます。
首・肩・股関節・足首のストレッチをしてから、身体の滞りを解くボディワークをします。
５. 頭蓋骨の調整
クレニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）と呼ばれる手技で、頭蓋骨に働きかけていきます。
６. フィードバック
セッション中に何が発生したか、お身体がどのような状態にあったかなど、フィードバックをします。
この時に、エクササイズやお食事など、セルフケアのご提案をさせていただくことがあります。
施術はお着替えの時間を含み、120分お時間を頂戴しています。
頭の先からつま先まで、ゆったりとした時間と癒しをお届けします。
ご予約方法
ご予約方法についてご案内します。
いずれかの方法でご予約できます。
①webから予約 ②LINE@からメッセージする ③電話する
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施術中は応答できないのをご了承ください。
また、早朝、深夜、休日は受け付けておりません。
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