みつこ– Author –
みつこ
取り戻そう、本来の私の健やかさ。ボディケアサロンAkatsuki-暁-のオーナーセラピスト。エネルギーワーク&解剖学に基づいたオールハンドの優しいタッチで身体の棟上げをしています。得意技は倒立。
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イベント
アロマでデトックス【期間限定】
こんにちは、新井みつこです。 解毒モードのスイッチをONにしませんか? 2月3日は立春。冬の間内に籠っていたエネルギーが、外に向かう時がやってきました。「今まで内側に向かっていたエネルギーが、ある日突然外に向かい出す」なんてことはまぁ無くて。... -
首凝り
首がふわふわになるワーク【首凝り改善】
こんにちは、新井みつこです。首の凝りを改善する方法は、ざっくり考えて次の3つ。 仕事含む生活全般の習慣を変える食事を見直して底力をつけるエクササイズをして全身をつなげる 「仕事含む生活全般の習慣を変える」については、こちらの記事で書きまし... -
お役立ちグッズ
首凝り防止の神アイテム3つ【自宅編】
こんにちは、新井みつこです。 「パソコンスマホをどれだけしても、首が凝らなかったらいいのに」 こんなふうに思ったことありませんか? パソコンやスマホはもはや生きるのに必須のアイテムです。短時間ならいざ知らず、生活から取り除くのは無理がありま... -
お役立ちグッズ
パソコンスマホの首凝りを改善する
こんにちは、新井みつこです。 あることを理解し、あることを試したら劇的に首凝りが改善しました。 にゃん吉 身体の専門家でも凝ったりするの? みつこ うっかりしてると凝ります(涙 いくら専門家でも、作業量が多い・環境が悪い(後述します)と何をどう... -
お客様のお声
自分のカラダは正直だとびっくり
こんにちは、新井みつこです。 「毎回、自分のカラダは正直だとびっくりします。そして、自分がそれを認識した時には、かなり負荷がかかっている」 こんなご感想を頂戴しました。頭で思う正直と、カラダで感じる正直はまた別なのでしょうか?詳しいところ... -
未分類
2021年、明けました
新年明けましておめでとうございます。何はともあれ陽は昇りますね。初日の出を見ながら、地球の大きな大きな営みと、あらゆるものの生命の流れに思いを馳せる年明けでした。2021年が皆さまにとって明るく平和な一年になりますように。 当サロンは、今年も... -
日々のこと
ゆく年くる年2020
こんにちは、新井みつこです。あと10時間ほどで今年が終わろうとしている今、どのようなお心もちでお過ごしでしょうか?私は冬季休業なのをいいことに「好きな仕事しかしない」と決めて、そのように過ごしています。「え? 仕事してるの?」なんて声が聞こ... -
お客様のお声
バランスばっちり整った!【90分コースご感想】
こんにちは、新井みつこです。「今までよりや細かに対応してもらえて嬉しいです」こちらは『4つのバランス調う90分コース』を受けてくださったお客様のお声です。90分コースの特徴はこちら。 はたしてこのレビューどうりの内容だったのでしょうか?実際の... -
food
消費カロリーを増やす上手な食べ方【脱 冬太り】
こんにちは、新井みつこです。 「美味しいものを食べたい。だけど太りたくない」「年始年末は体が重くなる」 この時期はいわゆる冬太りのお悩みをたくさん聞きます。冬太りしやすいタイプってこんな人。 いついかなる時も早食いしてる家ではゴロゴロしてる... -
人間関係
ただ生きて死ぬだけなのに
こんにちは、新井みつこです。 *******人生は「ただ生きて死ぬだけ」。 めちゃんこシンプルなことが 超絶ややこしくこんがらがって絡まったりする その理由は「ぜんぶ自分以外の何かのせい」。******* 先日Facebookにこんな投稿(↑)をしま...