2020年– date –
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お知らせ
過去と未来を行き来するたった一つの方法 メニュー改編④
こんにちは、新井みつこです。 過去と未来を行き来するたったひとつの方法、それは身軽であることです。 にゃん吉 身軽ってどーゆー意味? 博士タロウ まずはこの心理テストをするがよかろう。 ※ この記事だけでも読めますが、こちらをご覧いただくとより... -
お知らせ
ドラ◯もんのポケットが欲しい メニュー改編③
こんにちは、新井みつこです。 ドラ◯もんのポケットが欲しいと思ったことはありませんか?私はめっちゃあります!※ この記事だけでも読めますが、こちらをざっと眺めていただくと、よりスムーズです。【参考記事】『メニュー改編のお知らせ』『こころとか... -
お知らせ
こころとからだがチグハグで生きづらいあなたへ メニュー改編②
こんにちは、新井みつこです。 こころとからだがチグハグで生きづらい人生が、変わります。 ※ この記事だけでも読めますが、もっと詳しく知りたい方はこちらから読むとスムーズです。【参考記事】『メニュー改編のお知らせ』 【】 「生きづらい」って、あ... -
お知らせ
メニュー改編します
こんにちは、新井みつこです。 2020年12月から、セッションメニューを改編します。 改編:一度編成したものを組み立て直すこと。goo辞書より抜粋 Akatsuki-暁- をオープンしてから今年で6年。セッションの内容・タイトルともに見なおすのは、実は今回が初... -
イベント
【モニター様募集】笑っちゃうほど呼吸が楽になるセッション(仮)
こんにちは、新井みつこです。 『笑っちゃうほど呼吸が楽になるセッション(仮)』のモニター様を募集します。 全人類に試していただきたいのですが、ピンポイントでおすすめなのはこんな方。 慢性の肩凝り腰痛に悩んでいるすぐに息切れする緊張による全身(... -
人間関係
怒ったままでいいですか?【人間関係あるある】
こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。 この記事では溜まった怒りをスッキリさせる考え方とエクササイズをご紹介します。 おすすめなのはこんな人 「自分が悪い」気持ちがある怒り方がわからない“思い出し怒り” が多い胃のあたりがモヤる声... -
慢性のお悩み
あなたが眠れない3つの理由
こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。私たちが心身を回復させるためには、どうしたって睡眠が必要です。当サロンでは、慢性の凝りのお悩みとあわせて、「ぐっすり眠れない」もしくは「寝ているけど疲れがとれない」、「寝た気がしない」「... -
エクササイズ
ふくらはぎで痩せられますか?
こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。 先日インスタにこんな投稿をしました。 「寒いけどまだ素足でいたい」「でも冷えるのは嫌」 そんな時は ふくらはぎを温めると身体が冷えません♡ こちらを投稿すると、「さっそくやったら調子がいい... -
ポラリティセラピー
刺激にさらされ生きている
こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。 ショッキングなニュースを見たり、いきなり飛び込んできた情報に驚き、呼吸や動きが止まる。 そんな経験はありませんか? 今日の記事では、刺激を感じた時どのようにケアしたら身体が楽になるかを、4... -
やってみた
新しい暮らしのアイテム
こんにちは、身体のコーディネーター新井みつこです。「わぁ、可愛い」「これどこで買ったんですか?」そんなお声がたくさん♡当サロン一番人気のアイテムをご紹介します。じゃん。 シンプルライフを愛してますが、暮らしに彩りを与えてくれるアイテムは積...